Atasi Rambut Botak Sejak Dini

Expose_berita - Tidak semua orang bisa menerima kondisi dirinya

mengalami botak. Kebotakan itu bukan muncul seiring pertambahan umur.

Kerontokan rambut dipicu oleh bebagai faktor. Ada beberapa penyebab

rambut rontok. Bisa karena salah perawatan atau kimiawi yang tak cocok

dengan atmosfer kulit kepala, atau karena kondisi kesehatan Anda. Jika

Anda tak pernah merasa melakukan perawatan kimiawi pada rambut,

berarti ada yangkurang sehat dengan tubuh Anda. Berikut adalah

beberapa kondisi tubuh kurang sehat yang bisa mencetuskan rambut

rontok yang dibeberkan oleh Diane Berson, MD, dari Weill Cornell

Medical College di New York, Amerika.

1. Kekurangan kalori
Biasanya wanita akan melakukan segala hal untuk menurunkan berat

badan. Termasuk diet ketat rendah kalori, yang akan menyebabkan

keletihan, dehidrasi, dan keram. Untuk mengurangi dampak ini, pastikan

untuk terus mendapatkan protein yang cukup dalam diet. Protein adalah

zat esensial untuk menjaga kesehatan rambut dan kuat.

2. Obat-obatan tertentu
Obat-obatan keras, seperti antidepresan, diuretik, dan pil Rx memiliki

efek samping kerontokan rambut. Cara mengatasinya, cobalah bicarakan

dengan dokter Anda, apakah mungkin untuk menurunkan dosis obat-obatan

tersebut. Atau jika memungkinkan untuk mengganti obat-obatan tersebut

dengan pengobatan alternatif.

3. Hypo atau hyperthyroidism
Ketidakseimbangan hormon bisa menaikkan level zat kimia bernama DHT

yang menyerang folikel rambut. Obat-obatan untuk mengatasi kedua

kondisi ini bisa menyeimbangkan kembali hormon tiroid Anda.

4. Anemia
Rambut rontok karena anemia bisa terjadi akibat kekurangan zat besi

pada sel darah merah. Zat besi diperlukan untuk kesehatan folikel

rambut. Cara menanganinya; padukan suplemen zat besi dengan vitamin C.

Vitamin C membantu penyerapan zat besi, dengan cara murah dan efektif.

5. Stres
Tingkat stres yang tinggi bisa menyebabkan folikel rambut "tertidur"

atau terserang oleh sel darah putih, dengan kondisi bahwa kerontokan

rambut akan terjadi di beberapa minggu berikutnya. Solusinya?

Relaksasi, bisa lewat yoga, terapi, meditasi, atau lainnya. Hindari

tekanan dan stres untuk mengurangi kerontokan pada rambut sebelum

benar-benar terjadi kebotakan. Jika pori-porinya belum tertutup,

rambut akan sulit tumbuh. Maka, atasi sesegera mungkin agar rambut

bisa tumbuh kembali.